お着替えなどの準備もありますので、10分前には到着するようにしましょう。

体験会の予約は公式サイトの予約フォームから希望の店舗と日時を指定する形で申込みます。
その後、予約日時確定のメールが届いた時点で予約確定となります。

インストラクターが一人ひとりに合わせたサポートを行いますので安心です。また、マシンが身体の動きをサポートしてくれるため、初心者でも無理なく効果的に身体を動かすことができ、スピーディーにボディラインの変化を実感できます。

まずは体験会にてお試しでレッスンを受けてみてから、入会をご検討ください。

はい。アーバンクラシックピラティスは、男性もご利用ご入会いただけます。

お着換え5分＋カウンセリング10分＋マシンピラティス体験レッスン30分＋施設やプランの案内10分＋入会する場合はお手続きに5分＋お着換え5分＝受付から終了・ご退出まで約60分～70分程度と思っておけば良いでしょう。

はい。アーバンクラシックピラティスでは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のワークアウトを行い、インナーとアウター両方の筋肉を鍛えることができますので、ダイエットに効果的です。

妊娠の可能性のある方や、妊娠中の方はスタジオの利用をご遠慮いただいております。