ピラティスK シーナシーナ尾張旭店は、愛知県尾張旭市にある女性専用マシンピラティススタジオ。
駐車場完備。お車で通いやすいから、雨の日も安心。
店内はカジュアルかつスタイリッシュで、リフォーマーを使ったマシンピラティスのグループレッスンを楽しめます。
お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したマシンピラティスによるボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせてレッスン内容を選べます。
そんなピラティスK シーナシーナ尾張旭店の評判や口コミ、体験レッスンの内容や会費料金の詳細、スタジオの特徴まで徹底調査しました。

ピラティスK シーナシーナ尾張旭店 スタジオ情報

所在地〒488-0067 愛知県尾張旭市南原山町石原116-41 CiiNA CiiNA (シーナシーナ) 2階
営業時間火・水・金 10:00-13:30 / 17:00-21:00
木 17:00-21:00
土・祝 10:00-18:00
日 10:00-17:30
定休日:月曜日
特長女性専用マシンピラティス駐車場あり手ぶらOK無料体験ありリフォーマー完備グループレッスン

ピラティスK シーナシーナ尾張旭店の口コミ評判

リアルな口コミ

まみ

マシンピラティスを始めたいと思い、お伺いしました。シーナシーナ尾張旭の中にあるので、広い駐車場があります。立体駐車場もあるので、雨の日も通いやすそうです。三郷駅からも徒歩すぐなので、電車でも通いやすそうですよ。
どこにあるのか分かりにくいのですが…Joshinの隣の細い道を進んでいくとあります!今までパーソナルピラティスは何度か受けたことがありましたが、グループレッスンは初めて。かなり緊張していましたが、インストラクターの方が丁寧に解説しながら進行していくので、なんとかついていけました!できたばかりなのですごく綺麗ですし、何よりスタッフの方が明るくて美しい方ばかり。「自分もこうなりたい!」と憧れてしまうような、素敵な方ばかりです。価格的にも通いやすいので、気になる方は体験レッスンに行かれることをおすすめします!

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加藤まな

地元にスタジオが出来てと聞き、友人が入会したのをきっかけに体験レッスンに申し込みしました。
レッスンも自分のレベル、また鍛えたい場所を選んで選択できるところが魅力だと思いました。
またスタッフの方が優しく教えて下さる点、入店時から退店時まで絵がで接して下さり、活気があるのもこちほの店舗を選んだきっかけとなりました。
これから頑張って、いい身体の女性になれるよう頑張ります!!

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Yumi

体験レッスンを受けてみました。
全く運動習慣が無いのと疲れやすいことから前々から危機感を感じていたのでピラティスを受けてみましたが、思っていたより楽しく受けれたので、とりあえず通ってみることにしました。少しでも疲れやすさが改善できるといいなと思っています。これからお世話になります。

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田中ひとみ

体験レッスン行ってきました!
久々の運動でとても気持ち良かったです。
スタッフの方もとても親切に指導してくれました。

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ayabebe

初めてのピラティスを体験しました。姿勢が悪く、お腹に脂肪がついてきたのが気になり体験しました。体験後は姿勢が伸びた感じがし、とても気持ちが良かったので、入会を決めました。呼吸の仕方が難しかったですが、今後の課題として頑張りたいです。先生も親切、丁寧に声掛けてもらえて良かったです。

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尾藤なつみ

とてもわかりやすく説明してくださり、みなさんとても優しくて親切な方ばかりでした。初めてやってみましたが続けてできそうです。

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はるな

体験レッスンを受けました。初心者でもわかりやすく教えていただきました。これからも続けていきたいです。

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おいなり

新しいので清潔感のあるスタジオがとてもいいです!
通いやすいプランと金額なのですぐに継続を決めました。これから通っての身体の変化が楽しみです。

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みぃ

スタッフの方たちもとても明るくて、レッスン中もとても親切です。レッスンはまだまだキツイですが、終わった後はとても気持ち良いので、続けていきたいです!

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まこ

初めて行きました。インストラクターの先生がとても明るくて、沢山の方と一緒にレッスン受けれるのが楽しかったです。是非通いたいと思います。

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たまごさま

体験レッスンが心地よいハードさでとてもよかったです!心身ともにリフレッシュできました。ありがとうございました!

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ひーちゃん

膝が悪いのでどうかな?と思いましたが、負担なく出来ました。
レッスン前と後では体の重心が変わり、姿勢が良くなったので続けていきたいです。

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りな

初めてだったので呼吸や動きが難しかったのですが、サポートがあったのでついてこれました。優しく教えてくれたので安心して参加できました。ありがとうございました。

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市川仁美

できたばかりで施設が綺麗でした。
体験で伺ったのですがわかりやすく教えてくださり楽しくピラティスができました。

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池田良子

初めてのマシンピラティスで、少しきつかったですが、丁寧に説明していただいて、とても充実した、時間がすごせました。ありがとうございます。

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satsuki k

初めての他店舗利用だったので少し心配していましたが、システムも設備も同じもので、安心してレッスンを受けられました。スタッフさんも大変親切でした。

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鈴木terry

初めてのマシンピラティスだったのですが、とてもわかりやすく続けれそうかなぁと感じました
スタッフの皆さんも親切でした♪

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大内ひとみ

覇気の良い声かけで楽しくレッスンできています^_^初心者向けで説明もわかりやすいと思います(*≧∀≦*)
通い始めてから肩凝り頭痛を起こす頻度が減ったと思います♪

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monaka 86

前から興味があって体験しました。
身体が硬いのと体幹を鍛えたいので、続けてみようと思います。

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Masami Tanaka

Hip and Legのレッスンを初めてやりましたが、とても説明もわかりやすく動けました。
いざやってみると見た目よりかなりきつい動きもあって、しっかり筋肉使えたレッスンでした。あっという間の1時間でした。

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Kiho Yashi

ピラティスは初めてでしたが、とても分かりやすくて楽しく参加ができました。
これから、頑張って通いたいです。

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ああ

ピラティス気になってましたがなかなか近くになかったので、音楽とインストラクターの指示にそって楽しくできました!

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ai

初心者ですが楽しく出来てます^^
姿勢や呼吸など意識するきっかけにもなり、心身共にリフレッシュ出来ます!

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まこ

ピラティスは初めてでしたがとても親切に教えていただき、体に良い動きだなぁと実感しました。運動は苦手ですが、頑張ってみたいと思えるレッスンでした。

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R

尾張旭に引越したばかりで、ピラティスかジムにするか迷っていました。過去に通ったグループピラティスよりも1回のレッスン時間が長く、雰囲気も良かったです。ジムのようなきつさもないので毎回レッスン通うのが楽しみになります!

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Miho Ohashi

初めてのマシンピラティス、ついていくのに必死でしたがとても身体に聞いている感覚があり試しに3ヶ月続けてみることにしました。

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今井仁美

初体験のマシンピラティスでした。
想像以上にキツかったー
身体にきいてるんだと実感しました。
これからの効果が楽しみです!

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maa

ずっとやってみたかったピラティス!グループレッスンですが、戸惑っていたら先生が丁寧に教えてくれました!2回受けましたが、毎回次の日は筋肉痛でとても効いてます⭐︎頑張って続けて、綺麗な身体を目指したいです!

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りんたぬき

初めてのマシーンピラティスでしたが、インストラクターさんが都度姿勢を気にしてくれてとても安心して参加できました。終わった後はお腹に効いてる感じがして続けてみたいなと思います。

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山下真歩

初めてのピラティスで不安でしたが、レッスンを丁寧に教えてくださって無理なくできました!程よい負荷で頑張っていこうかなと思えました!
通い方も幅広くプランがあって継続できそうと思いました。

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ピラティスK シーナシーナ尾張旭店 口コミ調査結果

三郷駅 / 「バスシーナシーナ尾張旭前」バス停-ピラティスK シーナシーナ尾張旭店の行き方

  • 電車をご利用の方
  • バスご利用の方
location_on三郷駅より徒歩6分
1
三郷駅 南口から森林公園通りを南下します
2
県道61号の交差点も過ぎて更に南下
3
右手に「CiiNA CiiNA (シーナシーナ) 尾張旭」が見えてきます。
建物中にピラティスK シーナシーナ尾張旭店があります。
location_onシーナシーナ尾張旭前 バス停より徒歩3分
1
バス停の目の前が「CiiNA CiiNA (シーナシーナ) 尾張旭」
2
建物中にピラティスK シーナシーナ尾張旭店があります

駐車場・駐輪場情報

あり(無料)

三郷駅 / 「バスシーナシーナ尾張旭前」バス停周辺 のピラティススタジオを比較

※料金はキャンペーンなどにより変動あり詳細は公式サイトでご確認ください

ピラティスK シーナシーナ尾張旭店の体験レッスン

ピラティスK

ピラティスK シーナシーナ尾張旭店のトライアル体験レッスンでは、通常のレッスンと同様のプログラムを受講できます。
マシンピラティス専門スタジオですので、1人1台のマシンが確保される関係からも、完全予約制となっています。24時間、WEB予約フォームから申し込みが可能です。
初心者にも丁寧で分かりやすいレッスン内容で、体験レッスン後も無理に入会を勧められるようなこともありませんので、気軽な気持ちで体験レッスンを受けてみることをオススメします。

¥0から体験可能*

※一部店舗は除く

ピラティスK 施設利用料金

体験レッスン0円~2,000円
グループ月4回:11,220円~13,420円
月8回:15,070円~16,170円
通い放題:12,320円~14,520円
パーソナル
プライベート
特長男女兼用・女性専用店舗あり

※料金はキャンペーンなどにより変動あり詳細は公式サイトでご確認ください

【ピラティスK】体験レッスンの流れ

ピラティスK 体験レッスンの流れ

【ピラティスK】体験レッスン申込方法

STEP 1
STEP1

公式サイトにアクセスして店舗選択

公式サイトにアクセスして「体験する店舗を探す」→体験レッスンを受ける店舗を選びます

STEP 2
STEP2

この店舗で良ければ「予約する」

店舗名をクリックするとMapリンクと「予約する」ボタンが出てきます

STEP 3
STEP3

日時を選択

選択した店舗の直近レッスンスケジュールが出てきますので都合の良い日時を選択

STEP 4
STEP4

名前や連絡先など入力して「予約する」

名前や連絡先など入力していきます。規約に同意☑を入れて「予約する」。

STEP 5
STEP5

当日に来店する

入力したアドレスに予約完了メールが届きます。レッスン当日に関することなども書かれていますので一通り目を通しておき当日店舗へ向かいましょう。

ピラティスKで受けられるプログラム

ピラティスKでは、ピラティスの特性を活かし”ボディメイク”に特化した目的に合わせて選べるプログラムが用意されています。 脚・お尻・お腹・二の腕・背中と5つのパートに分け、経験や部位に合わせて選べます。

※体験レッスンは、初心者の方でも無理なく受講できるプログラムが対象。

ベーシック

ベーシック basic

  • 運動量:★★☆☆☆
  • 筋力:★★☆☆☆
  • 柔軟性:★★☆☆☆
効果:全身 60min

ビギナー向けの基本プログラム

プレベーシック

プレベーシック pre basic

  • 運動量:★★☆☆☆
  • 筋力:★★☆☆☆
  • 柔軟性:★★☆☆☆
効果:全身 60min

身体の使い方のコツを掴み、ピラティスの質を高めたい方へ

アドバンス

アドバンス advance

  • 運動量:★★★★☆
  • 筋力:★★★★★
  • 柔軟性:★★★★☆
効果:全身 60min

リフォーマーに慣れてきた方向けのステップアップレッスン

ピラティスバレエ

ピラティスバレエ pilates barre

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★★☆
効果:全身 60min

バーエクササイズ×ピラティスでしなやかボディに!

リセットフロー

リセットフロー resetFlow

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:全身 60min

シンプルな動きを繰り返し、フローに没頭するプログラム

ウエスト

ウエスト waist

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:お腹 60min

お腹周りを集中的に鍛えるレッスン

ヒップ&レッグ

ヒップ&レッグ hip & leg

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:お尻、脚 60min

お尻、脚を集中的に鍛えるレッスン

バック&アーム

バック&アーム back & arm

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:腕 60min

背中、腕を集中的に鍛えるレッスン

シェイプアップ ウエスト

シェイプアップ ウエスト shape up waist

  • 運動量:★★★★☆
  • 筋力:★★★★☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:お腹 60min

アクロバティックな動きを取り入れたお腹痩せにこだわったレッスン

バック&スパイン

バック&スパイン back & spine

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★★☆
効果:腕 60min

凛とした美しい姿勢をつくるためのボディメイクプログラム

ヒップパンチ

ヒップパンチ hip punch

  • 運動量:★★★★☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:お尻 60min

ヒップアップと腹筋を同時に鍛えるレッスン

ストレッチ&コンディショニング

ストレッチ& コンディショニング stretch & conditioning

  • 運動量:★☆☆☆☆
  • 筋力:★☆☆☆☆
  • 柔軟性:★★★★☆
効果:全身 60min

筋肉をほぐし、全身をバランスよく整えるレッスン

ボディバランス

ボディバランス body balance

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★★★☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:全身 60min

バランスディスクを使いコアを刺激するレッスン

リリース&ストレングス

リリース& ストレングス release & strength

  • 運動量:★★☆☆☆
  • 筋力:★★☆☆☆
  • 柔軟性:★★★★☆
効果:全身 60min

筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる

パワーアップコントロール

パワーアップ コントロール power up control

  • 運動量:★★★★☆
  • 筋力:★★★★☆
  • 柔軟性:★★☆☆☆
効果:全身 60min

徐々に難易度が上がっていく動きの中で、自分の身体をコントロールする楽しさを実感し、強い身体と心へと導く。

アニマルストレッチ

アニマルストレッチ animal stretch

  • 運動量:★★★☆☆
  • 筋力:★★☆☆☆
  • 柔軟性:★★★★☆
効果:全身 60min

ダイナミックでしなやかな動物の動きで、強く、しなやかなボディラインへ

ピラティスワークアウト

ピラティス ワークアウト pilates workout

  • 運動量:★★★★★
  • 筋力:★★★★★
  • 柔軟性:★★☆☆☆
効果:全身 60min

PILATES × 筋トレで内も外も徹底的に鍛えるレッスン

ジャンプトゥバーン

ジャンプトゥバーン jump to burn

  • 運動量:★★★★☆
  • 筋力:★★★☆☆
  • 柔軟性:★★★☆☆
効果:全身 60min

ジャンプの動きで全身の脂肪を燃やす

ピラティスカーディオ

ピラティス カーディオ pilates cardio

  • 運動量:★★★★☆
  • 筋力:★★★★☆
  • 柔軟性:★★☆☆☆
効果:全身 60min

代謝をあげて脂肪燃焼を促す

※画像出典元:pilates K

ピラティスKよくある質問

トライアルレッスンは上下ウェアがレンタルに含まれます。必要に応じて下記のものを用意しましょう。
靴下(レッスン中は靴下着用必須。ピラティスKオリジナルのすべり止め付きソックスも店頭販売しています。)
汗拭きタオル
水分補給の飲料(お水がお勧め)

受付時間が30分前からで、体験レッスン時はマシンや施設の利用案内があるので、レッスン開始25分前までに来店しましょう。
例)12:00スタートのレッスンをご予約をされた場合、11:30~11:35までに来店します。

トライアル体験レッスンを受講できるのは1人につき1回限りです。
2回目以降の利用には入会手続きが必要となります。

可能です。WEBから1人ずつ体験レッスンの申し込みをしましょう。

体験時はレッスン開始25分前に来店し、簡単な体調チェックや館内説明があります。
レッスン終了後は、着替えや案内、入会する場合は手続きなどの時間も必要になります。
余裕をみて約2時間程度と考えておくと良いでしょう。

レッスンに空きがあれば、いつでも予約可能です。
ただし、体験レッスン時はレッスン開始25分前を過ぎて来店された場合は、受講ができません。
余裕をもって来店するようにしましょう。